grupp möte

nu börjar de hända saker igen, de har varit sommar uppehåll o jag har inte gjort ett skit åt vikten :( men men nu ska jag jävlar ta tag i den för om 1 månad är grupp mötet och lite vill jag ha gått ner till dess! så nu blir det ändrade mål om dagarna lite oftare mer grön o mindre mat helt enkelt! o hoppas vid min gud att detta funkar! o träna dagligen vad som än står på schemat ska jag ut och träna!!!!! de är verkligen dax att ta tag i dom där kilorna jag måste ner! jag ska ju ner totalt 12 kg. så går jag ner 6 nu säger vi innan op så ska jag ner 6 till på flytet vilket jag hoppas kan funka och sen är det op!!! HOPPAS HOPPAS HOPPAS!!!!

oro

just nu känner jag lite oro.. jag grubblar mycket och funderar på hur jag ska klara gå ner mina kg?!?!?!? alltså hur ska jag gå till väga för att klara detta ?!? sommaren är ju bästa tiden att gå ner på men man funderar ändå hur jag ska klara de.. funderar på gym men gubben ska bara lösa mig ett kort för de :D

första mötet

Jag har varit inne på mitt första möte nu!! de kändes så bra o har fått lite förhållnings åder. så nu blir de att lägga om allt här hemma för ska ner iaf 7-8 kg själv o 5 kg med modifast! men nu har de börjat iaf o jag ska börja kämpa som bara den! tänk va skönt när jag kommer ner till en normalvikt. okej de e långt dit nu först e de ju massa jobb innan en op blir aktuell men de känns ändå så nära!

Mellanmål

Matmuffins ca 12 st
 
3dl vetemjöl
1,5 dl grahamsmjöl
1tsk salt
2tsk bakpulver
2ägg
0,5dl olja
1.5 dl fil

200 grader 20 min

sen smaksätter jag med något gott, kebabkött, bacon eller vad man är sugen på

detta är ett kanon mellanmål för en som gjort GBP  

grubblar

usch sitter o grubblar en massa =( de e inte kul när man känner sig lite nere. jag tror de e lite mycket kring mig för stunden tyvärr :( så jag grunnar på för mycket hela tiden o känner inte att jag kan prata med någon om mina problem :( sen vill jag att OP ska gå fortare, hatar att leva ovetande! vill ha den NU!!! men de kommer nog så småningom :D men just biten att grubbla hela tiden e inte bra,. just nu har jag mens dessutom så de gör att jag bryter ihop eller blir arg för minsta lilla.

tankar

idag går de runt massor i huvudet. jag är så spänd inför detta. jag vill verkligen få detta gjort de är så viktigt för mig!

i morgon ska jag in o göra lite prover på morgonen. så att de är gjort innan besöket. jag är så på topp för detta.. jag vill bara att tiden ska rusa iväg så jag får en OP tid o ligger där ny uppvaknad med smärta efter op och veta att mitt nya liv har börjat. så taggad som jag är nu har jag nog aldrig varit!! tänk att jag som varit överviktig i så många år kanske äntligen ska få hjälp!!! de är en dröm för mig att få gå ner i vikt för att kunna leva längre o få vara med mina barn o kunna leka med dem utan att jag ska låta som en jävla flåsande hund efter ett maraton typ :(

Första inlägget

japp detta är min blogg om resan för att få en gastric by pass. Jag bestämde min i januari 2013 och tog kontakt med min vårdcentral. den 25 februari fick jag tid och min remiss skickades. sen den 9 april kom brevet äntligen om att jag ska få komma på informationsmötet där jag ska vägas o mätas. och här är jag idag!

denna bloggen kommer innehålla mina delmål som uppdateras så fort jag nått ett av dem!

Så ser denna ut!

[] -10 hemma spa
[] -20 fixa naglarna
[] under 100 bio + shoppa
[] -30 massage
[] -38 nya skor
[] -45 fixa håret
[] -50 shoppa
[] målvikten nådd barnfri resa + fest 

när jag är i mål ska jag väga ungefär 66 kg men iaf 70 så är jag helt nöjd :D

jag kommer även uppdatera om mina tankar kring operationen, hur jag mår hela tiden och när operationen är utförd så kommer de även komma hur de var, hur jag mår efter och liknande :D

hoppas ni kommer gilla min blogg